Saturdays | 10am - 11am 

Facilitator: Kristin Krieger

Sink into a deeply soothing 60-minute sound bath designed to help you unwind, release stress, and reconnect with your inner calm. Each session features crystal singing bowls and other gentle, resonant instruments that create a restorative soundscape for relaxation and energetic balance. Participants are invited to lie or sit down comfortably as waves of sound wash over the body, quieting the mind, easing tension, and supporting mindfulness. Whether you’re seeking stress relief, emotional grounding, or simply a peaceful pause in your week, this sound bath offers a nurturing space to reset and recharge. Bring a comfortable mat, blanket, pillow. Chairs are available. 

*Please register 2 days before each session*